Добавить

Здоровье,характер,отношения с окружающими,жизнь

Здоровье, характер, отношения с окружающими, жизнь



Здоровье:
> 1. Пить много воды.
> 2. Завтракать- как король, обедать как принц и ужинать как нищий.
> 3. Съедать больше продуктов,- которые производят деревья и растения,
> и есть меньше пищи, которую производят заводы.
> 4. Жить с ТРЕМЯ — Энергия, Энтузиазм и Эмпатия.
> 5. Уделять время молитве и медитации.
> 6. Больше играть в игры.
> 7. Прочитать больше книг, чем в прошедшем году.
> 8. Сидеть в тишине в течение как минимум 10-ти минут каждый день.
> 9. Спать 7 часов в день.
> 10. Гулять 10-30 минут каждый день, и в течение всей прогулки -
> УЛЫБАТЬСЯ!-!
> Характер:
> 11. Не сравнивать свою жизнь с жизнью других. Мы и понятия не имеем,
> в чём заключается смысл их пути в этом мире.
> 12. Не впускать в себя отрицательные мысли и всё то, что ты не
> можешь контролировать. Вместо этого инвестировать свою энергию в
> позитивность текущего момента.
> 13. Не переусердствовать; знать свои пределы.
> 14. Перестать относиться к себе слишком серьёзно; всё равно никто не
> разделяет с тобой это чувство.
> 15. Не тратить впустую свою драгоценную энергию на сплетни.
> 16. Чаще погружаться в грёзы и мечты в часы бодрствования.
> 17. Зависть — пустая трата времени. У тебя уже есть все, в чём ты
> нуждаешься.
> 18. Забыть проблемы прошлого. Не напоминай своему партнеру о его/её
> прошлых ошибках. Это разрушит твоё счастье в настоящем.
> 19. Отказаться от чувства неприязни. Жизнь слишком коротка, чтобы
> напрасно тратить время, ненавидя кого-то.
> 20. Начать жить в мире со своим прошлым, чтобы оно не портило
> настоящее.
> 21. Никто не в ответе за твоё собственное счастье кроме тебя самого.
> 22. Понять, что жизнь — это школа, и мы должны здесь учиться.
> Проблемы — это просто часть учебного плана; они появляются и исчезают из
> памяти как курс алгебры, но уроки, которые ты в этом классе выучил, будут с
> тобой всю оставшуюся жизнь.
> 23. Больше улыбаться и смеяться.
> 24. Необязательно выигрывать каждую дискуссию. Согласись с тем, что
> каждый имеет право остаться при своём мнении.
> Отношения с окружающими:
> 25. Чаще звонить родным.
> 26. Каждый день делать что-то хорошее другим.
> 27. Простить всех за всё.
> 28. Проводить больше время с людьми, которым больше 70-ти и с
> людьми, которым меньше 6-ти.
> 29. Попытаться заставить улыбнуться не менее троих людей каждый
> день.
> 30. Перестать интересоваться тем, что другие люди думают о тебе.
> 31. Поддержива-ть отношения. Твоя работа не позаботитс-я о тебе, когда
> ты будешь болен. Это сделают твои близкие и друзья.
>Жизнь:
> 32. Делать то, что должно быть сделано.
> 33. Выкинуть всё, что не является полезным, красивым и не приносит
> радость.
> 34. Бог излечивает всё.
> 35. Помнить, что какой бы хорошей или плохой ни была ситуация, она
> изменится.
> 36. Независимо от того, как ты себя чувствуешь, вставай, наряжайся в
> лучшее и отправляйся общаться!
> 37. Лучшее ждёт впереди!
> 38. Когда ты проснулся утром, поблагодари Вселенную за ещё один день
> жизни.
> 39. Твоя Внутренняя  Сущность всегда счастлива. Так будь
> СЧАСТЛИВЫМ-!!!!!!! 
https://plus.google.com/photos/117389745498167564504/albums/5310329814629390033/5310329904257511490?banner=pwa



 


Комментарии

Отправить