На больничном

На больничном
 
Хреново, когда на больничном,
Хреново реально болеть.
Пассивно, а не энергично,
Ведёшь себя, блин, твою медь.
 
Здорового нет аппетита,
Здоровых нет мыслей, идей.
К веселью дорога закрыта.
И в мышцах, как будто, слабей.
 
Хреново, короче, хреново
Болеть, да на старости лет.
Больным быть, увы, беспонтово.
А хуже – болячек букет!
 
Не всякий раз убережёшься.
Соломку б, коль знал, подстелил.
Потом, лишний раз напряжёшься
И, чёртов недуг подкосил.
 
Шарфом не укутано горло,
Носок шерстяной не надел.
Болячкам дай волю, попёрло.
Одуматься ты не успел.
 
Давление, вот, подскочило.
У многих оно – «ни того».
Другой орган, вдруг, прихватило.
Пеняй на себя самого.
 
Молчу я про зренье и зубы.
Тут возраст покажет своё.
Купите дублёнку и шубу,
Кальсоны и термобельё.
 
А самое главное – нервы.
Их нужно, приятель, жалеть.
Не хватит здоровья резервов,
И вылечитьсЯ – не успеть.
 
Про ЗОЖ ни за что не забудьте,
Питайтесь по-правильномУ,
Болезнь отступиться принудьте –
Приятно себе самому.
 
Друзья, не болейте, живите
Подольше на этой земле.
Себя и других берегите.
И не поддавайтесь сопле.
 
Валерий Зыков
 
P.S. ЗОЖ – здоровый образ
       жизни.